Não me comportei como devia, mas tentei não exagerar.
Durante cerca de uma semana tive muitas compulsões. Voltei a ir ao supermercado comprar muita comida e comer às escondidas, cheguei a telefonar para a pizzaria e encomendar duas pizzas só para mim, etc., mas depois abri os olhos e não posso ser tão fraca e deixar-me irnas compulsões.
Já me estava a sentir melhor e não quero recuperar tudo o que já perdi.
10 de Outubro - 102,2 Kgs
9 de Novembro - 100,8 Kgs
(perdi 1,4 Kgs)
Fiquei um pouco longe do meu objectivo, mas agora até ao Natal eu recupero...
9 de Novembro - 100,8 Kgs
(perdi 1,4 Kgs)
Fiquei um pouco longe do meu objectivo, mas agora até ao Natal eu recupero...
Estou a pensar num desafio pessoal, depois venho cá contar os pormenores.
Beijinhos e um bom fim de semana
Beijinhos e um bom fim de semana
2 comentários:
Mas foi bom!! Tudo o que é perdido é bom!!
Beijocas e força nisso!!**
helloa:)
bem vinda de volta:p
mas...sempre perdeste peso, o que é muuuitoo bom=) imagina se fosse ao contrário, chiçaaaa, né?!
conta lá o teu desafio pessoal!
eu estou no desafio ano novo, peso novo, com o objectivo de perder 5kg até ao ano novo, mas se forem mais melhor ainda=)
jinhuxx grandes e bom fds***
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