Esta semana portei-me muito bem e a balança foi boazinha.
Finalmente deixei os 3 digitos... para nunca mais os ver.
Peso: 99,1 Kgs
sexta-feira, 16 de novembro de 2007
sexta-feira, 9 de novembro de 2007
Balanço do 2º mês
Este mês não correu tão bem. Ando muito pouco assídua aqui no blog.
Não me comportei como devia, mas tentei não exagerar.
Durante cerca de uma semana tive muitas compulsões. Voltei a ir ao supermercado comprar muita comida e comer às escondidas, cheguei a telefonar para a pizzaria e encomendar duas pizzas só para mim, etc., mas depois abri os olhos e não posso ser tão fraca e deixar-me irnas compulsões.
Já me estava a sentir melhor e não quero recuperar tudo o que já perdi.
Não me comportei como devia, mas tentei não exagerar.
Durante cerca de uma semana tive muitas compulsões. Voltei a ir ao supermercado comprar muita comida e comer às escondidas, cheguei a telefonar para a pizzaria e encomendar duas pizzas só para mim, etc., mas depois abri os olhos e não posso ser tão fraca e deixar-me irnas compulsões.
Já me estava a sentir melhor e não quero recuperar tudo o que já perdi.
10 de Outubro - 102,2 Kgs
9 de Novembro - 100,8 Kgs
(perdi 1,4 Kgs)
Fiquei um pouco longe do meu objectivo, mas agora até ao Natal eu recupero...
9 de Novembro - 100,8 Kgs
(perdi 1,4 Kgs)
Fiquei um pouco longe do meu objectivo, mas agora até ao Natal eu recupero...
Estou a pensar num desafio pessoal, depois venho cá contar os pormenores.
Beijinhos e um bom fim de semana
Beijinhos e um bom fim de semana
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